早防早治，守护认知——用爱与理解照亮记忆的灯
09-18
每年的9月，是世界阿尔茨海默病月；9月21日，是世界阿尔茨海默病日。2025年，根据辽宁省卫生健康委员会文件，葫芦岛市第四人民医院以“早防早治，守护认知”为主题，呼吁全社会共同关注老年期痴呆，用科学的知识、温暖的支持和实际的行动，守护我们身边每一位长辈的记忆与尊严。
一、了解，是关爱的开始
阿尔茨海默病并不是普通的“健忘”，它是一种逐渐进展的脑部疾病，会严重影响患者的认知功能、行为能力和日常生活。早期识别至关重要。如果您发现家中老人出现以下情况，请及时就医：
· 频繁忘记最近发生的事情；
· 重复提问或重复讲述同一件事；
· 判断力下降，如季节穿衣错乱；
· 情绪波动大，易怒、多疑或抑郁；
· 对以往感兴趣的活动失去热情。
早发现、早诊断、早干预，是延缓疾病进展、提升生活质量的关键。
二、预防，是最好的照护
我们每个人都可以通过健康的生活方式，降低患病风险：
· 坚持适度运动，如散步、太极拳、跳舞；
· 保持社交活跃，多与亲友交流，参与社区活动；
· 均衡饮食，多吃蔬菜、水果、坚果、鱼类，控制油盐糖摄入；
· 勤动脑，常阅读、下棋、写字、学习新技能；
· 定期进行认知功能初筛，尤其是有家族史的高风险人群。
预防不止是个人的事，更是家庭和社会的共同责任。
三、照护，是一场温暖的陪伴
照护阿尔茨海默病患者，不仅需要耐心，更需要科学的方法和全社会的支持：
· 家人要学习沟通技巧，尊重患者的感受，不争执、不指责；
· 鼓励患者做力所能及的事，协助而不包办，维持其自理能力；
· 使用“黄手环”等防走失工具，为安全多加一道保障；
· 照护者也要关注自身心理健康，学会寻求帮助，避免身心俱疲；
· 社区、医疗机构提供专业照护培训和支持服务，形成“医院-社区-家庭”三级照护网络。
四、我们在一起，让爱不被遗忘
第四人民医院将在2025年9月组织开展系列宣传活动，包括官网健康科普、门诊大厅滚动屏、宣传单发放、公告板等，帮助大家更好地了解阿尔茨海默病，掌握防治知识。营造关心、关爱、关注老年期痴呆的社会氛围。
记忆会褪色，但爱不会。让我们用行动传递温暖，用支持点亮希望，携手守护每一位老人的认知健康，让他们在爱的环境中安度晚年。
早防早治，守护认知——让我们从今天开始，共同行动！
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